¿Por qué nos duele la vida (aunque hagamos ejercicio)?

Seguro que te ha pasado: terminas una sesión intensa de ejercicio, tu cuerpo está cansado pero tu mente sigue a mil por hora, repasando la lista de la compra o esa conversación que te dejó mal cuerpo. Ahí es donde entendemos que el bienestar no es solo cuestión de estirar músculos.