Clases de yoga al aire libre, en el cauce del río, Jardines del Turia, Valencia.
En Valencia tenemos la suerte de tener un sol increíble y casi durante todo el año nos podemos permitir hacer clases al aire libre en horas de luz. Aprovechamos los fines de semana para reunirnos y practicar en un entorno verde y cerca del centro.
Cómo son
Son clases de vinyasa, yoga fluído, para todos los niveles. En estas clases vamos a resetear cuerpo y mente, vamos a volver a conectar con nuestro sentir, con nuestro amor propio.
Trabajamos breathwork (pranayama – ejercicios de respiración), calentamos el cuerpo, movilizamos todas las articulaciones y hacemos secuencias creativas de yoga, acabamos con una relajación y unos minutos de meditación.
Más info
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